vitamin E | srpski leksikon;

vitamin E

muški rodhemija

Definicija:

Ovaj vitamin važan je za mladalački izgled jer usporava starenje ćelija usled oksidacije. Snabdeva organizam kiseonikom i povećava izdržljivost, razbija krvne ugruške i sprečava njihovo nastajanje. Može da snizi krvni pritisak jer deluje diuretički, a značajan je kod ublažavanja grčeva u nogama i ukočenosti mišića.
Nalazi se u pšeničnim klicama, sojinom zrnu, koštunjavom voću, biljnim uljima, spanaću i lisnatom zelenišu, integralnim žitaricama i jajima. Ne treba ga uzimati zajedno sa gvožđem jer ga ono uništava. Preporučuje se trudnicama, dojiljama, ženama u menopauzi i osobama posle 40. godine života.

Prevedi vitamin E na:

engleski · francuski · nemački

Da li ste možda tražili neku od sledećih reči?

vatmen | vitamin | vitamin A | vitamini | vitamin H

Reč dana

lens

imenica, botanika

mekler

muški rod, finansije

Ischim

imenica, geografija

cactus

muški rod, botanika

19.05.2022.