no ist in der griechischen Sage Tochter des Königs Kadmos und der Harmonia, Schwester von Semele, Agaue und Autonoë.
Nach dem Tod der Semele durch Hera's List betreute sie (oder die Nymphen von Nysa) den kleinen Dionysos.
Als Frau des Athamas stellte sie ihren Stiefkindern Phrixos und Helle nach, indem sie die Frauen des Landes überredete, das Saatgetreide zu rösten. Die dadurch verursachte Mißernte sollte nach einem gefälschten Orakelspruch durch die Opferung des Phrixos gesühnt werden.
Vor dem wahnsinnig gewordenen Athamas stürzte sie sich mit ihrem Sohn Melikertes ins Meer und wurde in die Meeresgöttin Leukothea verwandelt. In dieser Gestalt half sie dem in Seenot geratenen Odysseus mit ihrem Schleier.